保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Leschi 萊思綺】後背暖腰帶(鸚鵡造型)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Leschi 萊思綺】後背暖腰帶(鸚鵡造型)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Leschi 萊思綺】後背暖腰帶(鸚鵡造型)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
德國萊思綺Leschi後背暖腰帶- 鸚鵡造型
商品介紹
德國Leschi萊思綺後背暖腰帶，是採用德國有機園麥穗為感熱體填充物，
具快速受熱、鎖熱與散發蒸氣的特性；經由微波爐1-2分鐘加熱，就能立即使用高達45分鐘的溫熱效果。
使用上，不僅增加方便性與具有熱能的持續力；同時，熱敷袋可以不斷的重複加熱使用，對節省資源、環保都具貢獻力。
產品適合對象與狀況
需要長時間久座/ 忙碌、壓力大/背部痠痛/新陳代謝不良/身體僵硬疲勞/女性週期/運動過後乳酸堆積/冬季暖窩
產品特點
- 免燒熱開水，只需1-2分鐘微波爐快速加熱即可。(因每一台微波爐功率及加熱效率都會有不同，建議第一次可先低從微波30秒測試溫感，然後再略微進行調整增加每次加熱時間，以找到最適合自己的熱溫，避免燙傷。)
- 因為不易散熱，所以保溫效果頗佳，加上放熱的速度緩慢，相較其它感熱體填充物，安全性較高。
- 因感熱體為來自大自然的植物麥穗，植物表面具有許多微細孔穴，放室內環境，就會有回潮效果。當微波爐再次加溫，水分會受微波加熱釋放，便能巡迴達到濕薰熱敷效果。
- 加熱後，散發出的大自然的麥穗香，能放鬆心情達到多份安定的舒適效果。
- 抱起來舒適熟軟，幸福感滿滿。
- 也可放置冷凍庫冷藏，供冷敷或消暑作用。
- 可不斷的重複使用，珍惜資源、愛護我們唯一的地球。
注意事項
- 使用前，請詳見安全使用說明。
- 不能表達意思(如: 嬰兒孩童、成人患者等)與觸覺不靈敏的病患，請勿使用，以避免無法溝通而造成燙傷意外。
- 皮膚已有傷口，請勿使用。
- 熱敷的溫度稍高於體溫即可，溫度過高不但不代表效果好，反而會有燙傷之虞。
- 熱敷袋僅為輔助工具而非醫療用品，以上提供資訊僅限為一般建議使用。如有特殊狀況之人士，請遵照醫師/物理治療師的特殊醫療建議。
- 衛生考量起見，建議將微波熱敷袋放置在可微波的乾淨碗盤、保鮮盒、保鮮袋進行加溫。
商品安全使用指示Safety Instructions
Leschi 保溫商品(Warming Pillows)系列
所有Leschi保溫商品系列皆通過歐盟玩具類安全標準測試，並皆獲得 標章安全認證。所有保溫商品禁止嬰兒年齡未滿3個月以下使用。保溫商品內裝填充物為來自德國有機田的100%有機麥穗，但不適合用來食用。
加熱方式Heating
為了安全顧慮，僅限成人可以進行加熱的動作。Leschi建議微波爐(600W，2分鐘)和電插烤箱(100度，15分鐘)加熱溫度和時間設定，請多加留意操作，避免過熱乾燥燃燒；但因每一台微波爐的功率及加熱效率都會有誤差，誠摯建議剛開始從30-40秒開始測試商品所呈現的熱溫感，如果不夠熱再5-10秒數慢慢追加，找到屬於自己的最佳溫度(不宜一次加熱過長)。 同時也避免了溫度太高造成燙傷或商品與機器的損壞。另外，禁止使用瓦斯烤箱(Gas Oven)進行加熱，以避免太快過熱造成危險。若是使用微波爐進行加熱，請確保內部轉盤可以順暢轉動。
再加熱進行中時，建議在中間拿出來搖動，以便裡面的麥穗能均勻受熱加溫。在準備使用前，請再用手觸碰測試溫感，以避免放到身體過熱受傷。
當保溫商品已完全冷卻，才能再進行第二次使用的加溫。請避免在短時間內一直連續多次加熱。若是因使用不當而導致保溫商品受損，請捨棄不要再次使用。
儲存方式Store
請將商品放置在陰涼乾燥處。另外，為避免滋生細菌，請不要曝露在潮濕的狀態中(例如，唾液)。
清洗方式Cleaning
用浸濕的海綿輕柔的搓洗。
其他注意事項Additional Information
保溫商品在微波爐加熱進行後，在商品表層上會產生濕氣，其代表商品裡面有機麥穗填充物的受熱正常反應。此乃為麥穗本身的天然濕氣經過加熱的揮發。如果這濕氣造成不便，請放置商品等候2分鐘，保溫商品將會變乾燥。
保溫商品如果在經過數次加熱過程後變乾燥，請將商品放置2-3天等候再使用，期間內，麥穗將自然會與空氣中的水氣結合。經過此休眠後，商品將會再次回到第一次使用的感覺。
品牌名稱
適用於
- 腰部
- 背部
產地
- 德國
商品規格
- 用途：舒緩後背不適與緊蹦。
使用方式：將商品放置在微波爐或烤箱加熱，可重複使用；也可放置冷凍庫冷敷使用。詳細請見附加說明書。
保存方式：請放置在陰涼乾燥處。
生產國別：歐盟波蘭
注意事項：遠離火源，三個月以下嬰孩禁止使用
成份：外層布料100%聚酯纖維；填充物100%有機田麥穗
尺碼：120x14x4(cm),690g
水洗溫度不超過30度
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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...文特捅死妻子的地點 綜合多家美國媒體報導，為了避免新型冠狀病毒在監獄內的擴散，紐約市長白思豪在3月24日表示，紐約市計劃在近期釋放375名「非暴力囚犯」。然而，前幾天，一名曾犯下殺人重罪的囚犯卻因此被放出了監獄，這引起了許多網友的不滿。 據美國The Digital Wise新聞網3月28日報導，本周四（3月25日），紐約市曼哈頓區的一名法官下令釋放了16名囚犯，其中就包括63歲的殺人犯佩德羅·文特。 2018年6月29日，文特在紐約哈萊姆區的一家手機修理店旁殺害了與他分居多時的妻子伯尼斯·羅薩多。據法庭報告顯示，文特的犯罪過程被監控攝像頭全部錄下，在他行兇的時候，旁邊還有許多目擊者。視頻中，文特多次用匕首捅了羅薩多的胸部和背部。在被警察逮捕後，文特還對警察說：「她死了沒？我希望如此。」據報導，早在1993年，他還曾因刺傷一名女友並咬掉她的耳朵而被捕。 ...文特捅死妻子的地點 新冠病毒爆發後，對於文特是否應該被釋放，法官馬克·德懷爾也曾進行了多方考慮。雖然他曾犯下殺人重罪，但由於文特常年患有心血管疾病、肺病以及二型糖尿病等慢性疾病，身體狀況不佳的他被判斷為新型冠狀病毒的易感者。文特的法律援助律師科里·斯托頓在法庭文件中為他爭取道：「出於佩德羅·文特先生的健康狀況和年齡，如果他感染了新型冠狀病毒，他將面臨嚴重的疾病或死亡的風險。」 除此之外，法律援助協會還在一份請願書中表示，在新型冠狀病毒大流行期間繼續監禁年老和體弱多病的囚犯違反了他們的憲法權利。 ...資料圖 出於對文特身體狀況的考慮，法官最終還是決定將他釋放，但這樣的理由說服不了憤怒的群眾。一名來自紐約市的網友表示：「把這樣的罪犯放出監獄，是對死者的不尊重，也是對我們每一個守法公民的不尊重。」 另一名紐約市曼哈頓區的網友寫道：「誰知道這個殺人犯在出獄之後還會幹出什麼可怕的事，這樣的決定會把我們每一位市民都置於危險之中。」 ...資料圖
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